bhreekの日記, 2019年 09月 9日

Café da tarde (157cal): sorvetinho fake doi kkk
~ 2 morangos pequenos;
~ 1 banana da prata pequena;
~ 1 iogurte natural paulista 90g sem sabor.
Tudo picado num potinho e deixado no freezer por 3 horinhas. Aparência nojenta, mas gosto ótimo kkkk

ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 9日:

780 kcal

脂質: 26.33g | たんぱく質: 52.04g | 炭水化物: 93.19g. 朝食: Cafezinho, Banana Prata. 昼食: Suco de Maracujá, Omelete, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sadia Filé de Peito de Frango, Abobrinha Refogada. 夕食: Abobrinha Refogada, Sadia Filé de Peito de Frango, Omelete. 軽食/その他: Paulista Iogurte , Morangos, Banana Prata. もっと...

90 人のサポーターいいね！

Hummm maravilha amoo 👍👍😄

2019年 09月 9日投稿者: Priscilla Monteiro

Kkkk fake dói, judiação 🙈 . Tá só "desconstruído" !!

2019年 09月 9日投稿者: DeahFitness

Será q da pra bater no liquidificador?🤔 acho q engana mais 😂😂 vou fazer 😋😋

2019年 09月 9日投稿者: Prii Duarte

tá com uma cara ótima

2019年 09月 9日投稿者: liviafgv

Valeu a dica!!!!

2019年 09月 9日投稿者: AdielDuarte

Vou tentar fazer! Muito legal!

2019年 09月 9日投稿者: priprihighway

ótima idéia!!!!

2019年 09月 9日投稿者: Milene R.


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