|
tentando mais uma vez 😟
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 9日:
|
1228 kcal
|
脂質: 64.07g | たんぱく質: 62.42g | 炭水化物: 103.27g.
朝食: Canela, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café (Infusão), Pepino (Descascado), Repolho Refogado, Ovo Frito, Max Titanium L-Glutamina, Água com Limão. 昼食: Doce de Leite, Qualitá Tomate Cereja, Rúcula, Mandioca Cozida, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). 夕食: Lasanha de Abobrinha, Cenouras Cozidas. 軽食/その他: Azeitonas Verdes, Walmart Queijo Mussarela, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, Canela, Leão Chá Verde, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|