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so Ferien rum jetzt wieder an die kilos
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81.9 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 9日:
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2046 kcal
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脂質: 61.43g | たんぱく質: 142.63g | 炭水化物: 227.06g.
朝食: Ja! Würfelzucker, Kaffee, Grünländer Würzig, Koro Drogerie Gerstengras Pulver, Ja! Würfelzucker, Kaffee, Äpfel, Dinkelvollkornbrot. 昼食: Salzkartoffeln, REWE Kassler, Spinat. 夕食: Alnatura Dinkel Butterkeks, Apfelmus ungesüßt, Koro Drogerie Gerstengras Pulver. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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