2019年 09月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 9日:
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1118 kcal
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脂質: 44.21g | たんぱく質: 74.09g | 炭水化物: 117.16g.
朝食: Огурец (без Кожуры), Куриное Филе Вареное. 昼食: Куриная Отбивная, Гречка Отварная. 夕食: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Вареная. 軽食/その他: Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое, Виноград. もっと...
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