Hm ergens in mijn hoofd ging er een knop om doe niet om had moeten gaan. of zo. het knopje van 'Wat kan het schelen het is weekend' ... alleen ging dat knopje donderdag avond al om. niet dat ik schandalig veel gegeten heb, meer gewoon de verkeerde dingen en te lang doorgaan, te laat naar bed enz. de weegschaal was vanochtend dan ook erg onaardig tegen me. Ergens in mijn hoofd was er ook zo'n heel raar stemmetje dat zei: 'joh je hebt je voornemen gedeeld op FS, dus komt alle goed, ongeacht wat je doet' stom leugenachtig stemmetje! zag natuurlijk zaterdag op de weegschaal dat het mis liep. maar ipv dat te delen heb ik heel klassiek mijn hoofd diep in het zand verstopt. Nu kreeg ik van mijn oudste zus de vraag om (samen met mn andere zussen) haar te stimuleren to stay on track... daardoor dacht ik.. ik kijk er op FS. mss is dat wat voor haar... IK zag de reacties op mijn vorige bericht en instantly besefte ik wat er misgegaan was... en mijn trek naar een donut was ook plotsklaps verdwenen😄
so. thanks for being judgmental without knowing haha
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 9日:
|
869 kcal
|
脂質: 30.93g | たんぱく質: 22.18g | 炭水化物: 116.46g.
昼食: Jumbo Chocopasta Puur, Euro Shopper Rijstwafel, Koffie, Pap. 夕食: Stamppot andijvie. もっと...
|
|