2019年 09月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 9日:
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600 kcal
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脂質: 0.05g | たんぱく質: 5.48g | 炭水化物: 145.69g.
朝食: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Кофе. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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