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orange20160131
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2019年 09月 9日
orange20160131の日記, 2019年 09月 9日
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, 2019年 09月 9日:
1270 kcal
脂質: 62.82g | たんぱく質: 69.50g | 炭水化物: 108.80g.
朝食:
iseLect 拿鐵咖啡, 花生醬, 巴馬芝士(切絲狀), 白吐司.
昼食:
炒青菜, 拿坡里 炸雞腿.
夕食:
白飯, 頂好 豬絞肉, 義美 滷油豆腐, 茭白.
もっと...
1481 kcal
運動:
Google Fit - 24 時間.
もっと...
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