登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
bhreek
日記
2019年 09月 8日
bhreekの日記, 2019年 09月 8日
bhreekさんの自己紹介
|
< 前のエントリー
|
次のエントリー >
Esse almoç-café da tarde inventado de última hora foi show kkkkkkk
1 banana grande cozida, filé de peito de frango, folhas de alface grandes e abobrinha com repolho refogados e ralados.
~deu em média 500cal por conta da banana, mas tava bom rsrs
ダイエットカレンダーを表示
, 2019年 09月 8日:
945 kcal
脂質: 33.97g | たんぱく質: 64.89g | 炭水化物: 107.42g.
朝食:
Omelete ou Ovos Mexidos, Excelsior Peito de Frango Defumado, Sadia Mussarela, Itambé Iogurte (90g).
昼食:
Abobrinha Refogada, Repolho Refogado, Sadia Filé de Peito de Frango, Banana-da-Terra Madura Fervida, Alface.
軽食/その他:
Apti Gelatina Zero, Amendoim.
もっと...
9 人のサポーター
いいね!
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。
ここ
をクリックしてサインインする。
bhreekの体重の記録
全ての履歴を表示