2013年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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97.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 19.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 02月 26日:
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1078 kcal
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脂質: 28.68g | たんぱく質: 96.86g | 炭水化物: 111.50g.
朝食: Fette Biscottate. 昼食: Salsa Greca, Rucola, Panini per Hamburger, Cotoletta Classica. 夕食: Finocchio, Banane, Carne di Tacchino (Cotto, Arrosto). 軽食/その他: Caramelle Vivil, Caramelle Vivil, Camomilla Solubile. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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