hanis78の日記, 2019年 09月 8日

Puding susu berry Nutrijel with chia seed & sedikit sun kara

ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 8日:

257 kcal

脂質: 6.09g | たんぱく質: 5.81g | 炭水化物: 46.28g. 朝食: Kongbap Chia Seed & Quinoa, Lengkeng, Puding Vanila. もっと...

1623 kcal

運動: 健康体操（軽め、家庭内運動など） - 30 分, 休憩 - 15 時間　 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

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