|
Прогулка по лесу. осенью совсем по-другому. теже места что и зимой.
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 7日:
|
1527 kcal
|
脂質: 110.98g | たんぱく質: 99.86g | 炭水化物: 27.77g.
朝食: Delicato Кокосовое Масло, Ашан Кокосовая Стружка, Елизавета Хлеб Вафельный, Село Зеленое Сметана 20%, Творожная запеканка, Магнит Сыр Маасдам, Маслозавод Нытвенский Масло Крестьянское Сладко-Сливочное, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Альпенгурт Взбитые Сливки Классик. 昼食: Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Вареное Яйцо, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). 夕食: Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Село Зеленое Кефир 1%. 軽食/その他: Сосиски Молочные, Яичный Белок, Вареное Яйцо. もっと...
|
|
1675 kcal
|
運動:
掃除 - 30 分, 皿洗い - 10 分, 料理 - 10 分, Google Fit - 23 時間 10 分. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|