2019年 09月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.4 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 7日:
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2908 kcal
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脂質: 136.72g | たんぱく質: 196.86g | 炭水化物: 191.14g.
朝食: Dolciando & Dolciando Chocolate Cookies, Prozis Zero Milk Chocolate With Crushed Almonds, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Myprotein Burro di Arachidi al Cocco, Caffè Espresso. 昼食: Crik Crok Patatine , Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Bennet Carote Julienne. 夕食: Purè di Patate (Fresco), Semifreddo, Vino Rosso da Tavola, Risotto Salsiccia, Lesso, Cotechino. 軽食/その他: Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Milbona Fiocchi di Latte Light, Caffè Espresso, Myprotein Peanut Butter Coconut Flavoured. もっと...
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体重に変化ありません
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