|
Обед: кармашек из куриного филе с творожно-сырной начинкой, желе Крем-брюле, конфеты и кофе. На завтрак была творожно- сырная лепёшка с зеленью, кофе с бутербродами😊
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 7日:
|
1575 kcal
|
脂質: 55.13g | たんぱく質: 122.06g | 炭水化物: 147.15g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Першинский Творог 5%, Простоквашино Кефир 1%, Вегана Мука Рисовая, Яйцо, Сыр Стародубский Сыр Янтарный Колбасный Копченый, Галерея Сыр Легкий 20%, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%. 昼食: Рахат Конфеты Ромашка, Желатиновый Десерт, Активия Йогурт Натуральный, Галерея Сыр Легкий 20%, Творог 5%, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). 夕食: Ritter Sport Шоколад Мята, Огурец (с Кожурой), Черкизовский Ветчина из Индейки, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Активия Йогурт Натуральный, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Морковь. 軽食/その他: Даниссимо Творожный Пралине с Лаймом и Кокосом. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|