2019年 09月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.5 kg
これまでの減量分: 17.7 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 7日:
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399 kcal
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脂質: 9.42g | たんぱく質: 27.21g | 炭水化物: 60.83g.
朝食: Милка Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Магнит Банан, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая. もっと...
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週に6.0 kg減量中
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