2019年 09月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.1 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 6日:
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928 kcal
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脂質: 39.40g | たんぱく質: 61.52g | 炭水化物: 78.09g.
朝食: Ovo Cozido. 昼食: Peito de Frango, Batata Inglesa Cozida, Macarrão Alho e Óleo. 軽食/その他: Canela, Café. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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fernando.rodriguesdiasの体重の記録
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