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Ahhhh eu jaquei!!! Acabei de me permitir uma estripulia.... Aliás toda sexta-feira eu me permito.... comi 3 Paes de alho daqueles prontos, fiz na fritadeira elétrica... ficou otimooooo!!!!!
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95.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 27.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 6日:
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1986 kcal
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脂質: 89.95g | たんぱく質: 106.83g | 炭水化物: 187.93g.
朝食: Mamão Papaia, Quaker Aveia em Flocos, Molico Leite Desnatado, Ovo Cozido. 昼食: Milho Verde Cozido, Batata Doce, LAR Filezinho de Frango (Sassami), Ovo Mexido, Ervilhas, Cenouras. 夕食: Zinho Pão de Alho Tradicional, Sadia Salsichão. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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