2019年 09月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 6日:
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567 kcal
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脂質: 41.13g | たんぱく質: 31.50g | 炭水化物: 14.33g.
朝食: Cup-A-Soup Champignon Crème, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Blue Band Goede Start, Tasty Basics Brood. 夕食: Zaanse Mayonaise, AH BBQ Kipburger. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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