2019年 09月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 6日:
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2068 kcal
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脂質: 99.59g | たんぱく質: 83.69g | 炭水化物: 215.73g.
朝食: My Love My Life Kokos Natur , Zwiebeln, Vega Vita Tofu Natur, Banane. 昼食: Schokoladencupcake mit Zuckerguss oder Füllung, Clever Crème Fraîche, Schwarzbrot. 夕食: Vega Vita Mandelmilch, Vanillesoße, Topfentorte, Schwarze Oliven, SPAR Grüne Oliven mit Mandeln , Trauben, Tomaten, Cocktailtomaten, Kirschtomaten. 軽食/その他: Avocado, Avocado Maki, Reis (Gekocht). もっと...
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週に0.2 kg減量中
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mariaiststarkundfitcoolの体重の記録
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