2019年 09月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.4 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 6日:
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424 kcal
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脂質: 9.59g | たんぱく質: 33.74g | 炭水化物: 52.50g.
朝食: Kaffee mit Milch. 昼食: BodyChange Eiweisshake. 軽食/その他: Crownfield Müsli Schokolade ohne Zuckerzusatz. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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