2019年 09月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
76.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 6日:
|
1057 kcal
|
脂質: 45.54g | たんぱく質: 42.02g | 炭水化物: 119.59g.
朝食: Булочка с Маком, Савушкин Йогурт, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком). 夕食: Колдуны. 軽食/その他: Сарделька, Сметана, Помидоры. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|