2019年 09月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 6日:
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160 kcal
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脂質: 9.60g | たんぱく質: 12.15g | 炭水化物: 5.52g.
朝食: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. 軽食/その他: Редис. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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