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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 5日:
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1191 kcal
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脂質: 75.44g | たんぱく質: 73.85g | 炭水化物: 59.57g.
朝食: Aceite de Oliva, Huevo, la Francia Pan Rustico. 昼食: Aguacate, Pescado al Horno o Hervido, Té (Infusión), Brócoli, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). 夕食: Pescado al Horno o Hervido. 軽食/その他: Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Avena, Nuez, Felfort Chocolate 70% Cacao, Quinoa, Maní Tostado en Seco (sin Sal), Café Instantáneo, Manzana, Lima. もっと...
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