Após 16 hrs de jejum:
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 5日:
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1507 kcal
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脂質: 120.66g | たんぱく質: 70.83g | 炭水化物: 39.27g.
朝食: Linea Stevia 100% , Bravine Cacau em Pó, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Abacate, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ghee, Ovo Frito, Ovo Frito. 昼食: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ovo Frito, Alface de Folha Verde, Pele e Carne da Coxa de Frango, Abobrinha Refogada, Liv Up Brócolis no Vapor. 夕食: Sabor da Terra Cacau em Pó, Lugen Semente de Chia, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ovo Frito, Ovo Frito. 軽食/その他: San Mar Castanha de Caju. もっと...
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2119 kcal
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運動:
トランポリン競技 - 1 時間, Body Pump - 1 時間, 休憩 - 14 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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コメント
Ovos fritos com uma colher de requeijão. Abacate amassado com cacau, castanha de caju , morango e stevia. Bem geladinho.
2019年 09月 5日 投稿者: fabinhabs5
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