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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 5日:
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1001 kcal
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脂質: 56.58g | たんぱく質: 50.34g | 炭水化物: 82.61g.
朝食: Sokołów Polędwica Sopocka , Biedronka Camembert, Kminek, Vital Fresh Kiełki Jarmużu, Pomidory, Ogórek (Obrany), Chrzan, Awokado, Jajko na Twardo, Kawa. 昼食: Cukier Brązowy, Kawa z Mlekiem. 夕食: Mieszane Warzywa (Mrożone), Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Ogórek Kwaszony, Klopsiki z Wieprzowiny i Wołowiny. 軽食/その他: Morliny Parówki Berlinki Classic, Nasiona Siemienia Lnianego, Banan. もっと...
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