|
Ура!!!!!На весах первая цифра 5.не видела я ее больше года.
сравнила объёмы с прошлым месяцем
ОГ-85 -0см
ОТ-69 -4см
ОБ-96 -3см
|
59.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 5日:
|
1199 kcal
|
脂質: 88.33g | たんぱく質: 52.99g | 炭水化物: 45.83g.
朝食: Кофе, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Урбеч Паста Урбеч из Тертых Семян Льна, Яйцо Куриное, Помидоры. 昼食: Яйцо Куриное, Секреты Природы Льняная Каша, Кофе, Магнит Томаты Свежие. 夕食: Урбеч Паста Урбеч из Тертых Семян Льна, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Магнит Томаты Свежие, Кофе. 軽食/その他: Кофе, Крутой Окер Семечки+Арахис. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|