2019年 09月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 50 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 4日:
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445 kcal
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脂質: 9.15g | たんぱく質: 23.00g | 炭水化物: 66.87g.
朝食: Quaker Avena Tradicional (30g), Sabu Semilla de Chia, Azúcar Morena, Lipton Té Verde. 昼食: Wasil Garbanzos Listos para Servir. 夕食: Castaño Pan Integral Linaza Chia. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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