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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 4日:
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1144 kcal
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脂質: 69.43g | たんぱく質: 55.43g | 炭水化物: 76.89g.
朝食: Batata Doce Cozida, Mãe Terra Semente de Linhaça, Quaker Farelo de Aveia, Café com Açúcar, Ovo Frito. 昼食: Suco de Limão, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Omelete, Jiló, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Costelinha, Alface Americana. 夕食: Masterfoods Molho para Salada Mostarda e Mel, Natural Life Farinha de Casca de Maracujá, Alface de Folha Verde, Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo). 軽食/その他: Laranja Pêra, Café Brasileiro Café com Açúcar, Yoki Pipoca Natural com Sal. もっと...
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