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pagi ini shake campur yogurt .. ummh nyuummyyyyyy
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 5日:
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858 kcal
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脂質: 12.37g | たんぱく質: 53.80g | 炭水化物: 141.32g.
朝食: Yogurt Polos tanpa Lemak, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. 昼食: Pepaya, Putih Telur, Telur Rebus, Wortel Dimasak, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Ubi Jalar (Manis). 夕食: Yogurt Polos tanpa Lemak, Fitbar Chocolate Fitbar, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. 軽食/その他: Pepaya. もっと...
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