1031 kcal 脂質: 57.54g | たんぱく質: 76.79g | 炭水化物: 49.62g.   朝食: Limão. 昼食: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada Verde Mista, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). 夕食: Mel, Sentir Bem Granola Mix de Cereais Cacau, Frooty Açaí com Guaraná. 軽食/その他: Presunto de Peru, Ovo Cozido, Queijo Mozzarella. もっと...

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