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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 4日:
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968 kcal
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脂質: 23.45g | たんぱく質: 44.52g | 炭水化物: 146.53g.
夕食: Nanas, Telur Rebus, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Terong Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih, Ayam Penyet, Jas Jus Jasjus Lemon. もっと...
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2315 kcal
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運動:
休憩 - 16 時間 15 分, 睡眠 - 5 時間, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間, 踏み台昇降 - 1 時間 45 分. もっと...
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