2019年 09月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.5 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 4日:
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404 kcal
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脂質: 24.92g | たんぱく質: 33.48g | 炭水化物: 13.17g.
昼食: Tomates, Quiabo Cozido, Costeleta de Porco Frita. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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