dia 1 dieta cetogenica ou proteina, 2 etapa.
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 4日:
|
961 kcal
|
脂質: 74.81g | たんぱく質: 65.91g | 炭水化物: 5.45g.
朝食: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, 3 Corações Café Extra Forte, Ovo Mexido. 昼食: Tirolez Catupiry, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Tirolez Queijo Parmesão, Scala Queijo Minas Padrão, Chá (Infusão). 夕食: Chá (Infusão), Boa Nata Queijo Minas Padrão. もっと...
|
|