2019年 09月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 4日:
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876 kcal
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脂質: 26.95g | たんぱく質: 29.26g | 炭水化物: 130.47g.
朝食: Jean Hervé Purée Amandes Complète, Purasana Maca Raw Powder, Graines de Lin, Framboises, Ananas, Banane, Alpro Yaourt Vanille, Terres et Céréales Bio Pétales O'choc. 昼食: Andros Compote Pomme Ananas Passion, Picard Crumble de Légumes, Super U Haricots Blancs à la Tomate, Haricots Verts. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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