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Dajeeeeeee
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101.8 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 18.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 4日:
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1227 kcal
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脂質: 22.35g | たんぱく質: 38.94g | 炭水化物: 222.28g.
朝食: Fette Biscottate, Nutella Nutella, Caffè Espresso. 昼食: Prugne, Pesca, Tonno in Olio (in Scatola), Riso. 夕食: Banana, Prugne, Albicocche, Tonno in Olio (in Scatola), Riso. 軽食/その他: Dolciando & Dolciando Rotolì, Banana, Alplì Yogurt da Bere Zero Grassi Mela e Mango, Caffè Espresso. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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