Banana Protein Pancakes (1 mashed banana, 2 eggs, 2 T. protein powder, 1/2 cup flour, baking powder and water -- makes 10)

1477 kcal 脂質: 32.67g | たんぱく質: 78.47g | 炭水化物: 193.49g.   朝食: Watermelon, Taco Bell Crunchwrap Supreme. 昼食: Peanut Butter, Protein Pancakes, Betty Crocker Hamburger Helper - Lasagna. 夕食: Watermelon, Lettuce, Italian Salad Dressing, Kraft Macaroni & Cheese as Packaged. 軽食/その他: Protein Pancakes, Chromax Fiber Advance Gummies, Target Adult Gummy Vitamins. もっと...
2566 kcal 運動: エリプティカルマシン - 30 分, 休憩 - 15 時間   30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

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