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Ride Days, Mon - Sat
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 3日:
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2083 kcal
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脂質: 107.40g | たんぱく質: 99.37g | 炭水化物: 173.18g.
朝食: Morning Coffee. 昼食: Ride Smoothie w/ 8 oz Beet Juice, 364 cals, HEB Apple Juice. 夕食: Green Giant Hass Avocado, Organic Chicken Salad, 1 cup Serving, Organic Creamy ButterNut Squash Soup. 軽食/その他: Stonyfield Farm Organic Plain Whole Milk Yogurt. もっと...
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4053 kcal
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運動:
Ride, 1950 cals - 3 時間 20 分, テレビで見る - 4 時間, 休憩 - 8 時間 40 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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