11598onyxstreetの日記, 2019年 09月 3日

ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 3日:

2370 kcal

脂質: 78.32g | たんぱく質: 138.32g | 炭水化物: 155.16g. 昼食: 生ビール, とんこつラーメン, 牛丼, 唐揚げ. 夕食: ネギトロ, もつ煮, ジャガイモ（皮付き）, サーモン, 焼き鳥, かつお, カキ, ハイボール. もっと...

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