2019年 09月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 3日:
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330 kcal
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脂質: 23.61g | たんぱく質: 17.01g | 炭水化物: 7.27g.
朝食: Life Me Pão Low Carb de Amêndoas com Grão de Bico, Café , Ovo Mexido. 軽食/その他: Chá (Infusão). もっと...
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週に7 kg増量中
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