2019年 09月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.6 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 21.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 1日:
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324 kcal
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脂質: 9.35g | たんぱく質: 6.79g | 炭水化物: 52.99g.
朝食: Nutella Nutella, Harry's Pain de Mie Nature. 軽食/その他: Charles & Alice Compote sans Sucres Ajoutés Pomme Ananas. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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