2019年 09月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 3日:
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1805 kcal
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脂質: 55.80g | たんぱく質: 76.39g | 炭水化物: 242.58g.
朝食: Fitness Злаковый Батончик Шоколад, Азбука Вкуса Салат-Боул из Свеклы с Сыром Фета и Листьями Шпината, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Кофе Латте. 昼食: Капучино, Едим Дома Рисовая Каша на Молоке, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Салат с Тунцом. 夕食: Ашан Хлеб с Семенами Подсолнечника. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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