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최저경신
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50.8 kg
これまでの減量分: 21.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 3日:
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1391 kcal
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脂質: 99.16g | たんぱく質: 58.79g | 炭水化物: 69.93g.
夕食: 필라델피아 크림치즈, Lindt 엑설런스 다크 90%, 콜루시 러스크 인테그랄리, 들깨가루, 홈플러스 진한 사골 우거지국, 꽈리고추, 삼겹살, 엑스트라 버진 올리브 오일, 양상추, 방울 토마토, 커클랜드 베이컨, 가지, 무화과, 찐고구마. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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