2019年 09月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.9 kg
これまでの減量分: 15.8 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 3日:
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437 kcal
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脂質: 17.32g | たんぱく質: 33.41g | 炭水化物: 36.96g.
朝食: Кудесница Мука Овсяная, Яйцо, Alpro Миндальное Молоко, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Bombbar Шоколадная Паста. 軽食/その他: Персики, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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