1660 kcal 脂質: 33.55g | たんぱく質: 114.20g | 炭水化物: 216.78g.   朝食: Latte di Mandorla senza Zuccheri, Fatina Uva Sultanina, Fiorentini Fiocchi d'avena, Pedon Semi di Girasole, Banana. 昼食: Lidl Barbabietole Rosse Precotte, Wasa Original, Petto di Pollo, Carne. 夕食: Olio Extra Vergine di Oliva, Sogliola, Sondey Gallette di Riso , Spinaci. 軽食/その他: Acqua, Uva Bianca, Alesto Datteri Denocciolati, Prugne. もっと...

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コメント 
tornata alla base?💪 
2019年 09月 4日 投稿者: Cesa 4
Stupenda 😍😍😍😍😍 
2019年 09月 4日 投稿者: wertyuii
Tornati gli allenamenti!!!Si ricomincia a mille! 
2019年 09月 4日 投稿者: francifuski
... maledizione, ci sono cascato ancora! Deve essere TROPPO tempo che mi alleno, perchè il primo sguardo è caduto sulla bellissima rastrelliera dei manubri... 😱 DOPO ho visto la ragazza in formissima! 😃 
2019年 09月 4日 投稿者: bafio.bazan
@bacio.bazan Grazie per la rastrelliera!😂Io qui ci lavoro e mi alleno..io e l altro personal trainer abbiamo scelto tutta l attrezzatura :) 
2019年 09月 4日 投稿者: francifuski

     
 

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