Humm, hora do rango... #delicia!

862 kcal 脂質: 36.64g | たんぱく質: 55.75g | 炭水化物: 81.68g.   昼食: Kiwi, Salada Verde Mista, Sadia Filé de Peito de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pronto Light Mix de Legumes. 夕食: Coca-Cola Coca-Cola, Kuat Guaraná, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura). 軽食/その他: Cuida Bem Mix de Amendoim, Castanha de Caju e Castanha do Brasil. もっと...

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