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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 2日:
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1200 kcal
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脂質: 41.42g | たんぱく質: 102.53g | 炭水化物: 113.71g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Малина, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Белоцерковский Творог 5%. 昼食: Оливковое Масло, Болгарский Перец, De Luxe Тунец в Собственном Соку , Булгур (Вареный). 夕食: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Скумбрия Запеченная. 軽食/その他: Простоквашино Молоко 2,5%, Персик, Селянське Молоко 1,5%. もっと...
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