2019年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.6 kg
これまでの減量分: 26.9 kg.
残り: 17.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 1日:
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455 kcal
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脂質: 14.50g | たんぱく質: 17.31g | 炭水化物: 68.62g.
朝食: Мёд, Кешью, Малина, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Овсяные Хлопья. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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