2019年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.6 kg
これまでの減量分: 16.6 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 2日:
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621 kcal
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脂質: 36.71g | たんぱく質: 30.39g | 炭水化物: 46.95g.
朝食: Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Kopi. 昼食: Sayur Campuran, Sinti Bumbu Pecel. 夕食: Soto Daging. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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