2018年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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118 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 38 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 5日:
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1729 kcal
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脂質: 61.60g | たんぱく質: 90.88g | 炭水化物: 201.15g.
朝食: Milch 1,5%, Äpfel, Ja! Haferflocken, Milch 1,5%. 昼食: Milch 1,5%, Cocktailtomaten, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett. 夕食: Gouda, Pesto, Nudeln. 軽食/その他: Lindt Fioretto Marzipan, Coppenrath & Wiese Blaubeer Schoko Kuchen. もっと...
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