2019年 09月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 1日:
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2246 kcal
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脂質: 102.00g | たんぱく質: 95.03g | 炭水化物: 240.03g.
朝食: Nestlé Carlos V (41ml), Nestlé Crunch Stick, Queso Oaxaca, Tinga de Pollo, Tortillas de Maíz, Guacamole. 昼食: Sidral Mundet Sidral Mundet, Tortillas de Maíz, Mole, Pechuga de Pollo, Arroz a la Mexicana, Starbucks Café Latte (Grande). もっと...
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週に0.7 kg増量中
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