2019年 09月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 23 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 1日:
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866 kcal
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脂質: 29.64g | たんぱく質: 43.31g | 炭水化物: 103.87g.
朝食: Lindahls Kvarg Yoghurt Vanilj 0,2%, Äggröra. 夕食: Pizza Capricciosa. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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